Pourquoi mon matelas se creuse ? - Le Parisien
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S’il est normal qu’un matelas se creuse au bout d’une dizaine d’années, il peut aussi présenter des signes d’usure bien avant. Mauvais choix de literie dès le départ, manque d’entretien, matelas non adapté à votre IMC, transpiration… Plusieurs raisons peuvent expliquer les creux de matelas. On fait le point.
0Le 26 juillet 2021 à 09h51La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article.
Au bout d'un certain temps, les matelas ont tendance à se creuser, notamment au milieu ainsi qu'au niveau des points de pression. Les causes sont diverses : matelas premier prix, excès d'humidité, mauvaises positions, piètre qualité du sommier… Lorsqu'un matelas se creuse, son propriétaire ne tarde généralement pas à s'en rendre compte. Il peut éprouver des difficultés à s'endormir, se réveiller avec des maux de dos ou des douleurs aux cervicales, ou encore être gêné par les mouvements de son partenaire. Un matelas usé a évidemment une influence sur la qualité du sommeil. Le confort diminue et les nuits deviennent moins reposantes. Si votre matelas se creuse et présente des déformations, c'est qu'il est sans doute temps de le changer. Une literie neuve répartit mieux les points de pression, limite les micro-réveils et améliore la qualité des nuits. Découvrez sans plus tarder notre sélection.
Notre sélection :
- Matelas Original, Emma
- Matelas Memo HR, Hbedding
- Matelas Solar, Cosmos
- Matelas à mémoire de forme, Rêverie
- Matelas Délicatesse, Epeda
Comment éviter qu'un matelas se creuse ?
La première chose à faire pour éviter qu'un matelas se creuse est de choisir un modèle haut de gamme. Pour bien choisir votre matelas et limiter les creux, prêtez une attention particulière à la densité de la mousse. Un matelas à faible densité a automatiquement plus tendance à s'affaisser qu'un matelas ferme. N'hésitez pas à comparer les caractéristiques des matelas entre elles afin de choisir le modèle le plus adapté à votre morphologie et à vos besoins.A côté de cela, plusieurs petites astuces peuvent augmenter son espérance de vie et donc éviter que votre matelas se creuse. Il est par exemple conseillé de le retourner très régulièrement, le but étant de favoriser la répartition de son garnissage. Cette manipulation réduit l'usure prématurée du matelas et préserve son hygiène. Par ailleurs, n'oubliez pas de l'entretenir avec soin en l'aspirant dès que possible et en lavant l'alèse ainsi que le linge de lit.En outre, les consommateurs sont invités à se munir d'un sommier de qualité, adapté aux caractéristiques de leur matelas et susceptible d'absorber la pression. Privilégiez les sommiers haut de gamme et oubliez les modèles avec des lattes rigides et/ou trop espacées. Il peut aussi être judicieux d'utiliser un surmatelas. Ce dernier améliore le confort de votre literie et vous apporte un bien-être supplémentaire durant votre sommeil. A noter que cet accessoire de literie améliore votre niveau de confort mais n'est pas à même de combler les lacunes d'un matelas trop endommagé.
Comment enlever le creux d'un matelas ?
Une fois les creux installés dans votre matelas surviennent généralement les dorsalgies et les cervicalgies au réveil, mais également parfois durant la nuit ! La gêne est certaine et l'inconfort très désagréable. Pour pallier les désagréments d'un matelas qui se creuse, l'idéal est de changer de matelas, notamment si les creux sont très marqués. Évitez la literie bon marché et investissez dans un matelas haut de gamme, en mesure d'assurer votre confort pendant 10 ans à minima. Ressorts ensachés ou mousse à mémoire de forme ? Difficile pour nous de trancher, tout dépend encore une fois de vos préférences et de vos attentes en matière de couchage. Si votre budget ne s'y prête pas, vous pouvez tenter de lui redonner du volume. Une des méthodes consiste à placer votre matelas à la verticale, puis à frapper sur l'ensemble de sa surface. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une raquette de badminton ou de tennis, plutôt que vos mains. Les résultats sont satisfaisants mais il ne s'agit pas d'une solution durable sur le long terme. Vous pouvez enfin retourner votre matelas afin de ne plus sentir les creux. Comme vous vous en doutez, cette option n'est qu'une astuce permettant de camoufler le problème et de retarder l'achat d'un nouveau matelas. Elle n'en reste pas moins efficace.
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